ТЕЛО В ГОЛОВЕ

Создан для тех, кто хочет справиться с перееданиями, эмоциональными срывами и хаосом в пищевом поведении

Оформи предзапись

Чтобы получить уведомления о старте продаж по самым выгодным ценам подпишись на бот

Подпишись на БОТ предзаписи

о курсе

Тело в голове — это инструмент, который поможет вам выстроить интуитивное питание без перееданий и здоровые отношения с едой без чувства вины

Это не просто набор рекомендаций — это системная работа с вашим отношением к еде, которая поможет обрести гармонию с собственным телом и головой

Подход — на стыке нутрициологии, психологии и гормональной регуляции

вы поймёте, как работает аппетит

снимете вину за еду

начнёте питаться интуитивно, а не «по часам»

Что такое курс ТЕЛО В ГОЛОВЕ?

Методика на стыке трех дисциплин:

Освобождение от перееданий:

Отделение эмоций от еды:

Контроль питания без подсчетов:

основы нутрициологии, эндокринологии и психологии, чтобы понять, как ваше тело и голова взаимодействуют с едой

я покажу вам ваши природные механизмы, регулирующие аппетит, и научу делать так, чтобы они работали на вас

весь фокус жизни без перееданий не в том, чтобы себя ограничивать, а в том, чтобы НЕ ХОТЕТЬ. И да, это возможно

интуитивное питание - это НАВЫК, который можно натренировать. Определенные знания о еде и теле и регулярная практика дадут вам полную свободу от еды

Твг

Вводная лекция. Что для вас еда, ваша роль в отношениях с едой

Смотреть первую лекцию бесплатно

тело в голове

6 790 руб.

Ваш главный инструмент для здоровых пищевых привычек

пит комфортный + твг

от 8 290 руб.

пит базовый + твг

от 7 090 руб.

ТАРИФЫ

Получайте больше пользы с выгодой, приобретая пакет курсов «Тело в голове» + «Питание и тренировки»

Питание и Тренировки + Тело в голове

Что вы получите на курсе?

Свободу от пищевой зависимости

Питание без чувства вины и страха

Уход от чувства вины

Преображение без диет

Еда перестанет быть способом утешения или награды, а переедать станет просто невкусно

Комплексная работа, чтобы идти к достижению результата, сделав заботу о себе естественной частью жизни

Наслаждайтесь каждым приемом пищи без упреков самому себе за съеденное

Никаких жестких ограничений — только осознанные изменения, которые приносят радость и результат